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Detalles del título Lo bueno de tener un mal día de Anabel Gonzalez - Lista de espera

Lo bueno de tener un mal día

por Anabel Gonzalez
libro electrónico
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Este ebook incluye un capítulo inédito de la autora: Manual de supervivencia emocional para el COVID-19. Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido. Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos. Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos.

  • Autores

  • Editorial

  • Fecha de lanzamiento

    26 de marzo de 2020

  • Formatos

    • OverDrive Read

      • ISBN: 9788408231288

    • libro electrónico EPUB

      • ISBN: 9788408231288
      • Tamaño de archivo: 1654 KB

  • Idiomas

    • Español; Castellano

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  • OverDrive Read
  • libro electrónico EPUB

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